新潟市西区ピラティス更年期以降でも初心者でも取り組みやすいパーソナルジム。
更年期でも運動初心者でも取り組みやすいピラティスウォークのダイエットコース筋肉量１㎏up、体重－５㎏、ウエスト－６㎝。基礎代謝を高め、リバウンドリスク０へ。