レッスン二回目で頭痛がなくなりました。

事務職の方はパソコンと
にらめっこ頭部が突出し

肩が内側に入りやすく首と脳を繋ぐ部分の筋肉が
硬くなりやすい

ピラティスの姿勢改善
経絡による耳ツボ施術により血液循環が良好に。

日常を快適に

ピラティスやダイエットは手段に過ぎません
生活を快適にするためが根本的な目的に皆さんが
あるはずです。

そちらのお手伝いが最優先となります

整体ピラティスウォーク

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