運動初心者向けダイエット、整体、姿勢改善まで
できるパーソナルジム。
学習型パーソナルジム
毎回のレッスンで評価・分析。
ピラティスレッスンにて
姿勢という観点のみならず
筋肉量を極力落とさず基礎代謝を引き上げる。
食品選択能力を身に付け血液から健康な状態へ。
健康的に痩せるためには？
血液・筋肉量、脂肪、 水分、ミネラル、たんぱく質量など現状の状態を把握 異常数値に対して健康数値へ
【健康に美しく痩せる】 ためのアドバイスを行います。
元医療従事の運動専門家が 期間内で理想体重へ導きます。
－13kg達成おめでとうございます。
生活習慣の修正に着目しながら
月4回のレッスンで理想体型へ。
整体ピラティスウォークHP
整体ピラティスウォーク (細身痩せダイエット専門 )
パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j
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