更年期を迎え適正体重なんて諦めておりました。しかしこのダイエットコースを受講させていただき私の理想とする体重と体型を手に入れることができました。日々の分析と毎回の体組成計測にてみるみる成果が出ることでモチベーションが維持することができました。今回受講までに迷っていた期間もありましたが受講し成果を得られ大変満足しております。受講して良かったと心から感謝をお伝えしたいです。ピラティスは中高年の女性でも取り組めるレッスンのため継続することができました。また食事の管理も通常食べている食事よりもたくさん食べることができストレスなく取り組めました。今後ダイエットを迷っていられる方がいらしたらリバウンドリスクなし、プロテインなしMFメソッド、整体ピラティスウォークのダイエットコースを強くお勧めいたします。
また、姿勢改善することで倦怠感や太ももの張り、肩こり、腰痛まで改善でき日常生活が快適です。先生ありがとうございました。

新潟市西区ダイエット専門パーソナルジム
整体ピラティスウォーク
代表　東城