新潟市西区寺尾駅徒歩１０分、初心者でも取り組みやすいパーソナルジム、整体ピラティスウォーク代表の東城です。

本日は腰痛とピラティスについてお話していきます。

腰痛には画像診断がつく（特異的腰痛）
医師の診察および画像の検査（X線やMRIなど）で腰痛が特定できる。

・脊柱管狭窄症
・腰痛椎間板ヘルニア
・腰椎分離症
・変形性腰椎症
・圧迫骨折
・強直性脊髄炎
・内臓や血管の病気

腰痛と画像で診断がつかない腰痛（非特異的腰痛）があります。
腰痛全体の85％とされております。
神経症状がなく画像診断では写らない腰痛でお困りでしたら解決できる可能性がございます。

・筋筋膜性腰痛

腰痛の中で運動リハビリの中で一番有効だとされているのが【ピラティス】です。
ダイエット専門整体ピラティスウォークでは姿勢評価から痛みの取り除きと姿勢改善のサポートメンテナンスも行っております。

整体ピラティスウォーク
代表　東城